Gesundheit im Rollstuhl erhalten

Weltweit gibt es mehr als 2,5 Millionen Menschen, die an einer Querschnittslähmung leiden. Jährlich kommen weltweit ca. 130.000 Menschen dazu. In Deutschland sind es meist mehr als 1.000 pro Jahr. Die häufigste Folge ist ein Unfall im Straßenverkehr mit dem Motorrad oder dem Auto. Auch ein Reitunfall und...

Der gesunde Bürostuhl

Ihrer ungesunden Haltung an ihrem Arbeitsplatz haben viele Mitarbeiter Rücken- und Nackenschmerzen zu verdanken, die unter Umständen auch chronische Ausmaße annehmen können. Grund dafür ist nicht selten der Bürostuhl. Viele Unternehmen achten einfach nicht darauf, dass ihre Mitarbeiter auch...

Rotwein – Gesundheit und Entspannung für den Körper!

Gerade Rotwein hat den Vorteil, dass er zum Teil sehr gesund ist und immer wieder gerne getrunken werden darf. Dabei kommt es darauf an, dass die richtige Dosierung gefunden wird und der Rotwein nicht zu häufig getrunken wird. Leckerer Rotwein ist und bleibt gefährlich, kann allerdings auch in geringen...

Das Essen – Auftakt zur Entspannung

Ein anstrengender Tag liegt hinter Ihnen, die Entspannung am Abend haben Sie sich verdient. Mit Freunden diese Erholung zu teilen, wäre die beste Möglichkeit den Feierabend zu genießen. Doch zum Kochen sind Sie schon zu müde oder Ihnen fällt nichts Richtiges ein oder das Essen wäre nach einem...

Was ist Reiki?

Reiki ist eine 2.500 Jahre alte japanische bzw. buddhistische Heilmethode. Reiki (ausgesprochen: Ree-Kii) ist eine natürliche Form der Entspannung und wurde über per buddhistischen und japanischen Geschichts- und Lehrbüchern überliefert. Im 19. Jahrhundert wurde Reiki vom Mönch Dr. Mikao Usui wieder...